重阳节养生图片

农历九月初九重阳节，是尊老敬老、登高祈福的传统节日。这一天的饮食文化不仅承载着美好寓意，更与养生息息相关。本文将结合传统习俗与现代营养学，为您推荐适合重阳节的美食与食谱，助您在品味文化的同时守护健康。一、重阳节必吃的传统美食重阳节的饮食讲究“应季而食，寓意吉祥”，以下5类传统美食不可错过：1.重阳糕：...